Lass dir dein persönliches Yoga-Toolkit zusammenstellen!
In einem 30-minütigen Gespräch definieren wir dein persönliches Thema bzw. Anliegen.
Danach kreiere ich dir deine persönliche Toolbox zu deinem Thema mit Übungsanleitungen aus Yoga und Achtsamkeit sowie handgefertigten Hilfsmitteln.
 
Inhalte: Mala-Halskette, Aroma-Roll on, Amuse bouche, Tastsinn-Impuls, Symbol-Stein, Kerze, Anleitungen zu Asana, Pranayama und Meditation, Inspirationskarten mit Botschaften, Mantra und Liedtext
 
Inbegriffen: Toolkit und 30-minütiges Gespräch
 
zu Beachten: die Produktion der individuellen Toolbox kann einige Wochen in Anspruch nehmen